Haberler

Değerli Üyemiz,

14 Nisan 2015 Salı günü 10:00-17:00 saatleri arasında YTSO Meclis Toplantı Salonunda
“Zaman ve Stres Yönetimi” eğitimi gerçekleştirilecektir.

Katılmak isteyen üyelerimizin aşağıda bulunan başvuru formunu doldurmaları önemle rica olunur.

Saygılarımızla,

EĞİTİMİN AMACI: Bireylerin, İş ve Özel Yaşamlarında Zamanı Daha Etkin Kullanabilme, Stres’i Yönetebilme Yönünde Farkındalık Yaratarak Yetkinlik Kazandırmak

EĞİTMEN: Kemal Yaşar ŞAHİN/ Agena Gelişim Danışmanlık Merkezi

EĞİTİM İÇERİĞİ:
- Zaman Kavramı
- Zaman Çeşitleri
- Zaman Yönetimi
- Kişisel Zaman Yönetimi
- Kişisel Zaman Planlaması
- Zamanı Kullanma İlkeleri
- Kişisel Zaman Yönetimi Teknikleri
- Örgütsel Zaman Yönetimi ve Verimlilik
- Zaman Yönetiminin Bileşenleri
- İş Yükünün Analizi
- Hedefleri Saptamak
- SMART
- Zaman Çizelgesi Oluşturmak
- İşleri Bölmek
- Organize Olmak
- Delege Etmek
- Formalite İşlerin Yapılması
- Toplantıları Düzenlemek
- Zaman Kaybettiricileri Denetlemek
- Zaman ve Pareto İlkesi
- Stresin Tanımı
- Stresin Kaynakları
- Stresin Belirtileri
- Stresin Çeşitleri
- İş Stresi
- İş Stresinin Nedenleri
- İş Stresinin Neden Olduğu Olumsuzlar, Kısa ve Uzun Dönem Etkileri
- Stres ve Başarı Kavramları
- İnsanların Kişilik Özelliklerine Göre Stresin Etkileri ve Bağı
- Stresin Sonuçları
- Stresle Başa Çıkabilme
- Dengeli Beslenme
- Ruhsal ve Zihinsel Gelişim